ぬかの効果

無印良品の発酵ぬか床で

キュウリをつけてみました

なかなかの出来

それに

荒れていた指先が

なぜかしっとり

ぬかの効用でしょうか

気に入りました！

ところで。。。。

ブログ 作成ツールが一新されて

不便になりました

そろそろ潮時

というわけで

今後はインスタになります

布地が美しいドラマ

オスマン帝国のドラマ  はまってます！

登場人物の衣装の美しさ

布地と 彩、色の取り合わせが

なんとも好みで  たまりまへん！

もちろんストーリーも面白いのですが

海外ドラマといえばもっぱらアメリカもの

を小さいとき見てました

ナポレオンソロ  奥さまは魔女 ハニーにお任せ スパイ大作戦

可愛い魔女ジニー  謎の円盤UFO わんぱくフィリップ

などなど

時が経ってまさかの韓国ドラマブーム

私的には

それも過ぎ去り

今は このトルコのドラマに夢中です

あぁ あのードレスの生地 触って見たい！

ネットスーパー終了！ 困るがな！

なんてこった！

頼りにしていた アピタのネットスーパーが終了しちまう

ショッキングなニュース

お米買うとき重宝してたのに

グスン！

無印良品の発酵糠床

なにやら人気と聞きつけて買ってみました！

これならズボラな私でも

うまくいくはず！

 

じゃばら

今年初めて知った 花粉症対策のグミ

じゃばらという柑橘だそうです。

和歌山県のある村でしか栽培してないとかで

むらは特需で潤っているのだとか。何日か試していたら目のかゆみがマシになってきました！

気のせいかしら？味もまあまあなので続けてみます！

今年の花粉症対策

とにかく目が痒いです！

出先でも目を洗いたくなります

今までは無頓着に水道水を手ですくい
目を突っ込んでバチバチしていましたが
眼科医の
水道水はさけるようにという
指示を信じ
携帯できる点眼式洗眼薬を買いました

梅雨よ はよ来たれ

続きを読む "今年の花粉症対策"

まだ花粉にあらず

花粉症かと思い
慌てて耳鼻科へ行きましたが
鼻水検査ではアレルギー反応なしで
鼻風邪との診断でした
確かにもらってきた風邪薬で
鼻づまりは緩和したような

いずれにせよ
花粉が飛び始めるまで時間の問題

薬は一ヶ月分出してもらいました

節分過ぎても寒いなぁ

早くあったかくなれ！

続きを読む "まだ花粉にあらず"

ムズムズ

突然のくしゃみが出るようになってきました

花粉だぁ！

毎年毎年 嫌んなっちゃう(´；ω；｀)ｳｳ･･･

来冬への メモ

今年は 過去の日記を見て比較しても
ずいぶんと暖冬のようです

が 寒い(ノ＿≦。)

今回試してみて良かった
防寒対策をば
メモ

暖房

プチプチの窓ガラス断熱シート
中途半端に貼らずに
リビングの大きい窓も
全部貼り尽くすこと！
外の景色なんぞ見えんでええ！

やはり廊下が冷えるので
室温差をなくすために
夕方から温めておくこと
デロンギは 使わないこと
ブレーカー落ちると息子が
文句言うので
できればタイマー付きの電気ストーブ
消費電力をよくみて新調すること

湿度管理

加湿に敏感になること
天気予報で乾燥注意報が出たら稼働させること
これを怠って今回扁桃腺晴らして高熱になったのじゃ

入浴時に氷を

入浴直前に氷を一個
口に含むこと 不思議と湯冷めしにくい

就寝前

両肩にカイロ貼るべし
ここが冷えて不快になるから

家計の心配

電気代がぁぁ と嘆くべからず
寒くて外出しない分浮いてるはずだから！

献立

とにかく生姜を使うべし
鍋料理も！
うどん ポカリスエットも常備すべし

市販薬

トローチ、のど飴の常備
風邪薬の補充など 早めに！
1月になってからでは遅い！

加湿器追加

結局もう一台
大きいサイズのものを
追加して買いました