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2018年3月25日 (日)

転倒予防

いいお天気ですが花粉症なので
家におります

ためていた録画をみることにしました
まずは
シニア向け番組
今回 テーマは転倒
交通事故による死亡者より
転倒による方が数が多いんだとか!

50代から要注意で
50になると
頭は青春 体は初老 なんだとか
あらまあ私はすでに
50代末期なので
体は初老 頭もそろそろ であります

ただでさえ骨密度難ありなので
気をつけなくちゃ!

面白い川柳が紹介されてました

つまづいた 昔は恋で いま段差

骨の健康にはサンシャインビタミンだとか

マスクして出かけることにしました

。゜゜(´□`。)°゜。

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経年による不具合」カテゴリの記事

コメント

うまこさま 情報ありがとうございます。これなら簡単にできますね!!首をかしげて15秒!!

投稿: のんこ | 2018年4月 6日 (金) 10時12分

あ、もう出てきました。
https://sp.health.asahi.jp/kentei/20180403_2/

投稿: うまこ | 2018年4月 3日 (火) 21時46分

今、たけしの家庭の医学で
つまづきやすさの予防について見ました。
平衡感覚を鍛えることが出来るんだそうで、
https://sp.health.asahi.jp/
番組が終わる頃にはアップされるでしょうか。

投稿: うまこ | 2018年4月 3日 (火) 20時56分

ねこどんさま、初めまして。拙いブログ、ささやかでもお役に立てて幸いです。猫お好きなのでしょうか?
着物ブログを目指していて頓挫した当ブログですが よろしければ今後もお付き合いくださいませ。

投稿: のんこ | 2018年3月28日 (水) 10時30分

はじめまして。心にしみてほっとしてます。普通のことの大変と大切を、考える歳になりました。買い物の寄り道は、気持ちがシンプルになれて楽です。(ねこどん)

投稿: | 2018年3月27日 (火) 20時28分

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