朝のこむらがえり (/□≦､)

(/□≦､)　　いったかったぁ～～～

起きようとして思い切り「伸び」をしたら

腰から下　左半身　こむらがえり・・・

余りの痛さに悲鳴をあげ

主人をおこしてしまった　；；

「ゆっくり　ちからをぬく　ちからをぬく」

と呪文を唱えてくれて

それに従い少しずつ痛みが去りました　＾＾；

ひやぁ　こんなの初めて

トシかなぁ～

本日は土砂降り　

洗濯ものの多い日に限って・・・ブツブツ