« もしかして 更年期障害? | トップページ | 冬装備で 春のお彼岸 »

2014年3月18日 (火)

アイタタから 半年の 五十肩

もう症状が出てから半年過ぎたのですが

^^;

左肩は 上がらないままです

なにができないかというと

・朝晩の着替えに時間がかかる

・思いっきり両手で頭をかきむしる、金田一耕助の

ような動作ができないのでシャンプーしても

なんだかすっきりしない

・顔を洗うときも少々痛い・・・

・夫のちょっかいを振り払おうとして

とっさに腕を動かすと 激痛・・・

・夜中に寝返りを打って

打ち返そうとすると激痛で目が覚める

てな具合です

まだ後ろに手が回せないので

エプロンもままならず・・・

暖かくなってきたのに

実に悔しい ;_;

リュックにもなるお出かけバッグを

通販で注文したのに

まだ来ない・・・

|

« もしかして 更年期障害? | トップページ | 冬装備で 春のお彼岸 »

経年による不具合」カテゴリの記事

コメント

>うまこさま、そうなんですか、アクティブなうまこさんにはそんな陰の努力が・・・
涙ぐましいですね・・・たしかに痛いほうの方に小さい枕を当てると心地いいです ^0^

投稿: のんこ | 2014年3月19日 (水) 08:04

ホットフラッシュは何となく卒業しちゃいましたが、
肩の痛みは何となく卒業してから、
別の段階に進学しちゃいました(-_-)

中がボロボロになっている感じです(T_T)
三味線を弾いているといや~な感じで右腕が痛くなってくるし、
というか、体中あちこちイタタタ・・・・
あ~ぁ。悲しいです。
コレが60肩かも・・・・

とりあえず、50肩は炎症が治まれば
痛みが取れると思うので
固まらないようにそろそろ動かしつつ
横向きで寝る時は
肩に乗っからないように、
高めの枕で、脇に薄い枕を敷いて
肩を押しつぶさないようにしています。
背骨もひねらないように
足のあいだに枕を入れています。
苦労してます・・・・

投稿: うまこ | 2014年3月18日 (火) 22:29

>kumitan2011さま ありがとうございます。もういいかげんに着物のネタを書きたいところです・・・でもこんな調子で着物ネタがありません・・・トホホ ^^;

投稿: のんこ | 2014年3月18日 (火) 16:51

ドラムのレッスンや練習は、大丈夫ですか?
肩が痛むと着付けは難しいかな(^^;)
これから少し暖かくなるので、改善されると良いですね。

どうぞお大事になさいますように(^^)

投稿: kumitan2011 | 2014年3月18日 (火) 14:28

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« もしかして 更年期障害? | トップページ | 冬装備で 春のお彼岸 »